پوست صورت يكي از اولين چيزهايي است كه مردم با ديدن شما متوجه مي شوند. از طرفي پوست داراي لك، آكنه و چين و چروك جلوه خوبي ايجاد نمي كند و جذابيت ساير قسمت هاي صورت شما را از بيننده پنهان مي كند. پاكسازي صورت يكي از روش هايي است كه مي توانيد براي زيبايي پوست خود از آن استفاده كنيد. متخصص پوست
احتمالاً شنيده ايد كه متخصصان پوست، وبلاگ نويسان، اينفلوئنسرها و حتي دوستان خود در مورد نحوه پاكسازي و مراقبت از صورت خود صحبت مي كنند. راه هاي زيادي براي انجام اين كار وجود دارد، اما كدام يك بهترين است؟
در اين مقاله، روشهاي مختلف مراقبت از پوست و تميز نگه داشتن آن را همراه با مزايا و معايب هر كدام بررسي ميكنيم تا به شما در انتخاب بهترين روش براي اجراي روتين پوستتان كمك كنيم.
پاكسازي پوست چيست؟
به طور كلي مي توان گفت كه 80 درصد مشكلات پوستي ناشي از تميز نكردن مناسب پوست و پاك نكردن طولاني مدت آلودگي ها از روي صورت است. بنابراين براي داشتن چهره اي صاف و زيبا بايد اصول بهداشت پوست را رعايت كنيد.
پاكسازي پوست به روش هاي مختلفي گفته مي شود كه افراد براي تميز نگه داشتن پوست خود از آن ها استفاده مي كنند. اين روش ها معمولاً سه محور كلي دارند:
آب و غذا را به پوست بياوريد
حذف سلول هاي مرده پوست
چربي و آلودگي اضافي پوست را از بين مي برد
فوايد پاكسازي صورت چيست؟
همانطور كه در قسمت قبل اشاره كرديم، تميز نگه داشتن پوست براي داشتن صورت بدون مشكل پوستي ضروري است و براي داشتن پوستي تميز بايد آن را تميز كنيد. اما فوايد پاكسازي پوست چيست و چگونه صورت شما را شاداب و زيبا مي كند؟
پوست را مرطوب و تغذيه مي كند
معمولا در اكثر روش هاي تميز كردن، ماساژ صورت با روش هاي مختلفي انجام مي شود. ماساژ صورت به تنهايي باعث جريان بهتر خون در مويرگ هاي زير پوست مي شود. از آنجايي كه وظيفه مويرگ ها تامين ويتامين ها و مواد مغذي اندام هاي مختلف است، تحريك آنها باعث تامين بهتر مواد براي بدن مي شود.
پاكسازي پوست
گاهي از لوسيون ها و كرم ها نيز براي لايه برداري پوست استفاده مي شود كه هر كدام از اين محصولات با توجه به مواد به كار رفته در آن كاربرد خاص خود را دارند. به عنوان مثال، كرم هاي ساخته شده با عصاره خيار مي توانند نقش مهمي در آبرساني به پوست داشته باشند.
https://fatemehhabashi.com/skin-cleaning/
لايه برداري
همانطور كه مي دانيد سلول هاي پوست سطح انسان را مي پوشانند. اين سلول ها معمولا هر 30 روز يكبار مي ميرند و با سلول هاي جديد جايگزين مي شوند. اگر صورت خود را به درستي تميز نكنيد، سلول هاي مرده پوست روي پوست شما جمع مي شوند و پوست شما تيره و كدر به نظر مي رسد.
يكي از مزاياي پاكسازي پوست اين است كه سلول هاي مرده صورت را با استفاده از چندين روش علمي حذف كرده و با لايه هاي جديد جايگزين كنيد. بنابراين، پس از پاكسازي، احساس مي كنيد كه پوست شما جوان و نو شده است.
آلودگي و چربي را از چرم پاك مي كند
وجود مقداري چربي روي پوست كاملا طبيعي است و حتي پوست خشك نيز يك مشكل محسوب مي شود. اما گاهي اوقات اين چربي ها به طور ناخواسته در سطح پوست جمع مي شوند. تجمع چربي در صورت براي سلامت پوست شما بسيار مضر است.
چربي انباشته شده روي پوست انسان مي تواند منافذ پوست را مسدود كرده و از تنفس پوستي جلوگيري كند. اين چربي به عمق پوست نيز نفوذ مي كند و باعث ايجاد جوش هاي سرسياه عميق مي شود. براي جلوگيري از اين عوارض پوستي بايد از روش هاي پاكسازي مناسب صورت خود استفاده كنيد.
روش هاي مختلف براي تميز كردن صورت
روش هاي مختلفي براي روشن كردن پوست وجود دارد. انواع مختلف اين روش ها باعث شده افراد براي انتخاب يكي از اين روش ها دچار سردرگمي شوند و انتخاب روش آساني نيست. در ادامه انواع نظافت را با جزئيات كامل تحليل كرده ايم تا بتوانيد با توجه به نياز خود بهترين موجود را انتخاب كنيد.
تميز كردن پوست در خانه
پاكسازي پوست
اول از همه، شما بايد يك روتين براي پوست خود داشته باشيد. روتين مراقبت از پوست مناسب به نوع پوست شما بستگي دارد و شامل مراحل مختلفي براي حذف مواد ناخواسته و تامين مواد مغذي است. شما بايد حداقل يك بار در روز يك روش پاكسازي پوست را انجام دهيد و براي اين كار از روش هاي زير استفاده كنيد.
بخور دادن
سيگار كشيدن يكي از عواملي است كه منافذ پوست شما را باز مي كند و باعث از بين رفتن جوش هاي سر سياه مي شود. از كم آبي پوست با رايحه خوش خودداري كنيد و از پوست نرم لذت ببريد. توجه داشته باشيد كه اگر بخارپز نداريد، مي توانيد يك كاسه را با آب گرم پر كنيد و مدتي آن را روي صورت خود نگه داريد.
پوست را از آلودگي ها و آلودگي ها پاك كنيد
براي انتخاب پاك كننده مناسب بايد به چربي پوست خود توجه كنيد. بسته به اينكه پوست خشك، نرمال يا چرب داريد، يك پاك كننده براي شستشوي روزانه صورت خود تهيه كنيد.
سعي كنيد از ژل هاي مخصوص شستشوي صورت براي تميز كردن پوست خود استفاده كنيد و تا حد امكان از استفاده از صابون خودداري كنيد. اين به اين دليل است كه صابون پس از استفاده خيس مي شود و تا استفاده بعدي مي تواند محل نگهداري باكتري ها باشد.
پوست خود را با تونر مرتب كنيد
تونر محلولي است كه بعد از شستشو براي پاك كردن آلودگي هاي باقي مانده روي صورت استفاده مي شود. اين محلول به بسته شدن منافذ باز كمك مي كند و تاثير زيادي در تنظيم تعادل چربي پوست دارد.
ماسك و لايه برداري
در روتين پوست خود بايد هفته اي يك يا دو بار بسته به نوع پوستتان از ماسك ها و اسكراب هاي مختلف استفاده كنيد. مي توانيد از انواع خانگي يا فرآوري شده استفاده كنيد.
اگر مي خواهيد در خانه ماسك درست كنيد، حتما به كيفيت و كيفيت ميوه يا ماده اي كه مي خواهيد استفاده كنيد توجه كنيد. شايد دوست شما با استفاده از ماسك شير و عسل به نتايج خوبي رسيده باشد، يا دوست شما در مورد تجربه به شما گفته باشد و دكتر در مورد آن با من صحبت كند، ممكن است اين گزينه براي شما مناسب نباشد.
از طرف ديگر، اگر ماسك يا اسكراب خريداري مي كنيد، بررسي كنيد كه آيا با ويژگي هاي پوست شما مطابقت دارد يا خير. همچنين سعي كنيد از محصولاتي از برندهاي معتبر و با سابقه استفاده كنيد كه به پوست صورت شما آسيبي نمي رساند.
نظافت آرايشگاه
مراقبت از پوست يكي از كارهايي است كه نمي توان آن را به افراد غيرحرفه اي سپرد. آرايشگاه ها افرادي دارند كه اين كار را براي شما انجام مي دهند. اما يك متخصص زيبايي معمولي هرگز نبايد با يك متخصص پوست اشتباه گرفته شود.
پاكسازي پوست
افرادي كه در نظافت آرايشگاه يا خدمات مراقبت از پوست كار مي كنند يك دوره آموزشي كوتاه را براي كسب تجربه در مورد انواع پوست و آلاينده هاي پوست مي گذرانند. اين افراد با استفاده از تجهيزات سنتي و حرفه اي خدمات مراقبت از پوست را ارائه مي دهند.
تاثير مراقبت از پوست بر روي صورت شما در سالن زيبايي تفاوت چنداني با روتين پوست شما در خانه ندارد. بنابراين، اگر فردي هستيد كه به طور منظم پوست خود را در خانه تميز مي كنيد و روتين صبحگاهي خوبي داريد، لازم نيست براي اين كار به آرايشگاه برويد. زيرا مراقبت از پوست آرايشگري اثر كوتاه مدت دارد و بايد چندين بار در فواصل زماني كوتاه انجام شود.
تميز كردن باليني
اصولاً كساني كه خدمات نظافت و مراقبت از پوست را در كلينيك ها و جراحي هاي پوست انجام مي دهند متخصصاني هستند كه سال ها در اين زمينه آموزش ديده اند و دانش لازم براي اين كار را دارند.
در روش هاي باليني پاكسازي پوست مانند روش هاي ديگر نيست. محيط كار كاملاً استريل و استريل مي شود تا مشكلي پيش نيايد. پاكسازي باليني چندين برابر موثرتر از پاكسازي مو است. اين به دليل استفاده از تجهيزات قوي تر و مواد تميز كننده حرفه اي مورد نياز يك فرد پزشكي واجد شرايط است.
تأثير پاكسازي در كلينيك با دست متخصصان طولاني است و بنابراين تعداد جلسات در مقايسه با پاكسازي مو كم است. اما ذكر اين نكته ضروري است كه اين روش نسبت به روش هاي ديگر گران تر است.
اخرين حرف
پاكسازي پوست براي زيبايي و زيبايي شما مهم است. سعي كنيد روتين مراقبت از پوست خانگي خود را داشته باشيد كه هر روز انجام مي دهيد. زيرا استفاده از لوازم آرايشي، آلودگي هوا و ساير عواملي كه روزانه با آن ها مواجه مي شويد، مي تواند روي پوست شما تاثير منفي بگذارد.